Consejos Para Combatir el Estrés Laboral

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El estrés laboral es un fenómeno cada día más frecuente en las empresas. Se produce cuando tu trabajo te exige mucho pero a pesar de tus esfuerzos los resultados no son como esperabas. Puede tener consecuencias tanto físicas como psicológicas, a la vez que puedes hacer fallar a tu empresa y empeorar la situación. Si […]

7 Consejos Para Decorar una Oficina

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Si es que trabajas en una oficina seguramente eres consiente que dentro de tu oficina pasar más tiempo que en tu hogar. Trabajar en una oficina, dentro de cuatro paredes por más de 8 horas al día puede ser todo un tormento, pero para que no pases tus días se trabajó como en un encierro […]

Hábitos Poco Saludables en la Oficina

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Si te ha gustado el artículo de hábitos saludable en la oficina que te que presentado la semana pasada y estás  incorporándolos para que mejores tu salud física, mental y emocional, entonces no te pierdas tampoco los hábitos poco saludable en la oficina que te mostraré en seguida.  Conoce los hábitos poco saludables en la […]

Hábitos Saludables en la Oficina

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Hoy en día pasamos largas horas trabajando delante de una computadora, ya sea en una oficina o desde casa. En seguida entérate que se puede hacer mientras se trabaja para incorporar hábitos saludables y mejorar la salud física, mental y emocional.

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